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经常性便秘怎么办怎么治疗好呢

发生便秘原因 　　便秘，是长期困扰人们的一大头痛问题，特别是白领、教师、司机一族由于久坐久站、生活不规律等更是时刻饱受便秘的痛苦，对于便秘，很多人都有苦难言。那么便秘怎么治疗好呢？患上便秘的病因是什么呢？
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　　便秘是怎么回事？为什么会发生便秘？
1 饮食因素。一些人饮食过少，食品过精过细，食物中的纤维素和水份不足，对肠道不能形成一定量的刺激，肠蠕动缓慢，不能及时将食物残渣推向直肠，在肠内停留时间延长，水份过多吸收而使粪便干燥。
2 排便动力不足。感觉使不出劲，无法通过自身调节控制排便时间过长，不能较好的进行排便。
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3 拖延大便时间。一些人把大便当作无关紧要，可早可迟的事，忽视定时排便的习惯；或因工作过忙、情绪紧张、旅行生活等，拖延了大便时间。
4 水份损失过多。大量出汗、呕吐、腹泻、失血及发热等均可使水份损失，代偿性引起粪便干结。
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便秘的有效疗法 　　便秘如何治疗好？--治疗便秘，即墨肛肠医院选择大肠水疗
　　它是一种当今国际流行的排毒、改善便秘、纠正腹泻、调节肠道菌群失调、预防结肠癌，并具有美容、美肤、减肥作用的治疗方法。

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　　大肠水疗工作原理：大肠水疗是在一个洁净、隐私的温馨环境中，舒服的躺在特制的治疗床上，经过严格训练的肠疗师将一条润滑过的细管，轻轻送入直肠，辅以轻柔的推拿、按摩，让你在安全、舒适之中，稀释、软化肠内粪便，使之连同积存于肠道中的寄生虫、毒素排出体外。
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