俗话说“十人九痔”，说法不免有些夸张，对待痔疮，许多患者要么觉得无所谓，要么认为尴尬，要么惧怕治疗的痛苦，患者不仅要忍受痛苦，还要忍受痔疮带来的各种各样的问题，事实上经常进行体育锻炼是可以预防痔疮的，下面请即墨肛肠医院的专家为大家详细解释。

加强锻炼利于痔疮的预防：

　　经常参加多种体育活动如广播体操、太极拳、气功、踢毽子等，能够增强机体的抗病能力，减少疾病发生的可能,对于痔疮也有一定的预防作用。体育锻炼有益于血液循环，可以调和人体气血，促进胃肠蠕动，改善盆腔充血，防止大便秘结，预防痔疮。可以用自我按摩的方法改善肛门局部血液循环。一种是临睡前用手自我按摩尾骨尖的长强穴，每次约5分钟，可以疏通经络，改善肛门血液循环;另一种方法是用意念，有意识地向上收缩肛门，早晚各1次，每次做30次，这是一种内按摩的方法，有运化瘀血，锻炼肛门括约肌，升提中气的作用。可以改善痔静脉回流，对于痔疮的预防和自我治疗均有一定的作用。

痔疮的治疗——COOK痔疮枪微创技术

　　COOK痔疮枪技术：是目前国际上最高效的套扎技术，采用天然橡胶套扎环，以0.1MPa的压力不间断吸引病灶处，在极短时间达到吸引部位组织分离、坏死、干结、继而脱落，当痔疮脱落的瞬间压力吸引自动停止，该技术整个过程不用开刀、并具有定向性好、治疗时间短、出血少、安全可靠、无后遗症和并发症等特点。

　　【技术优势】

　　1、安全高效：套扎能有效解决内痔困扰，并发症低。目前在欧美国家使用的套扎治疗技术，国内正在迅速普及当中。器械采用高效天然橡胶套扎环，保障治疗效果

　　2、无痛微创：有精准定位，负压吸引作用，不破坏直肠与肛管的正常结构和外观。患者无需住院、无需开刀、出血少、痛苦小，术后创面小，无任何后遗症

　　3、快速方便：美国COOK痔疮枪和传统治疗痔疮的手术比，好处是很多的，在治疗过程中医生是很容易简单操作，治疗痔疮后无需住院的，门诊后就可以轻松就完成的

即墨肛肠医院温馨提示：

　　以上是痔疮相关内容的全部介绍，如有更多疑问咨询在线专家，我们的专家会详细为您解答。痔疮问题不容忽视，及早的发现病情，及早的重视痔疮问题，早发现、早治疗，以免耽误治疗的最佳时间。即墨肛肠医院全体医护人员衷心祝您早日康复。

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